Fit Boxingが続けられるのは、「家で気楽にやれる」し「楽しい」からだと思う
Nintendo SwitchでFit Boxingというフィットネスゲームをはじめて1ヶ月超え。
毎日毎日続けている。
こうして続けられるのは、家で気楽にやれるし、ゲームとしても面白いからだと思う。
服装や外見を気にしなくていい→気楽！
例えば、パンツ一丁でもできる。
結構、汗だくになるので、いっそのこと服を脱いでやっていたりする (笑
これはジムではまずできないことだ。
パンツ一丁で運動して、そのままシャワーに行く気楽さよ。
いちいち出かけないで家でやれるから、こんなことだってできる。
たぶん、女性はこれ嬉しいんじゃないかな。
化粧もオシャレもしなくていい。ジムの中だけでなく、外を歩くことまで意識してみて欲しい。結構、億劫になるかもしれない。
その点、Fit Boxingなら、家でひとりで、ジャージでできるのだ。
随分、気楽に続けられるのではなかろうか。
30分でいい→気楽！
あと、15分ほどでデイリーレッスンができるのもいい。
ジムに行ったら、15分で帰ることはないだろう。
せっかくだからと小一時間は何かしたくなる。
行き帰りやシャワー、着替えの時間を考えると、2時間どころではない時間を見繕うことになる。
その点、Nintendo SwitchでFit Boxingを起動して、デイリーレッスンをして、汗だくになっても、まだ20分ほどだ。シャワーを浴びても30分あればいい。
そのくらい、家でやれるというのは気楽で気軽だ。
ゲームとして楽しい！
ゲームとしても面白いので、これも続けられる理由だ。
コンビネーションが決まったら、爽快感みたいなのがある。
新しい動きが出てくると、たまに億劫になるが、慣れると普通に動ける。
そうやって、ちゃんとスキルアップできるのも楽しい。
敢えて言えば、どうしてもコントローラの都合で、動いてても反応がないことは不満だ。
ただ、それはそういうものだから、諦めてしまおう。
そうすれば、なんと気楽に体を動かす習慣付けができることか。
おかげで、このFit Boxing、私はまだ飽きそうにない。